Les bienfaits de l'allaitement maternel

L’allaitement maternel exclusif est le mode d’alimentation le plus approprié pour le nourrisson. Jusqu’à 6 mois, il lui assure une croissance et un Développement optimaux. Il protège le nouveau-né des infections gastrointestinales et dans une moindre mesure, des infections respiratoires. L’effet protecteur de l’allaitement dépend de sa durée et de son exclusivité.

ANAES-Haute Autorité de Santé 2002

Autour de l'allaitement

Comment bien se préparer à allaiter ?

Vous pouvez assister à des réunions d’information, poser des questions aux cours des carrefours de l’allaitement, ou à des professionnels de santé bien informés.
Aucune préparation des seins n’est nécessaire.

Le lait maternel c’est bon pour la santé de votre bébé !

  • Nutrition : Pendant la 1re année, le lait sera la base de l’alimentation de votre enfant. Le lait maternel s’adapte aux besoins de votre bébé, il se digère facilement.
  • Croissance : Le lait maternel s’adapte en fonction de l’âge de votre enfant. Ses graisses essentielles (acides gras) participent au meilleur développement du cerveau de votre bébé. La faible teneur en protéines lui assure une croissance adaptée. Enfin, sa richesse en sucres spécifiques favorise le développement d’une flore intestinale bénéfique de l’enfant.
  • Prévention des infections : Vos anticorps passent dans le lait maternel, votre bébé est ainsi mieux protégé notamment des infections.
  • Prévention des allergies : Le lait maternel, s’il est exclusif pendant 6 mois, est particulièrement conseillé en cas d’allergies familiales (eczéma…)
  • Prévention de l’obésité : Il diminue les risques d’obésité de l’enfant.

… c’est bon pour le renforcement des liens affectifs avec votre bébé …

L’allaitement maternel prolonge la relation étroite entre vous et votre bébé, débutée pendant votre grossesse. Ce rapprochement physique, peau à peau, sécurisera votre enfant et lui permettra d’avoir confiance en lui.

… c’est bon pour votre santé !

Les premiers jours, la tétée va provoquer des contractions de l’utérus qui vont lui permettre de retrouver plus vite sa taille. L’allaitement prolongé facilite le retour à votre poids d’avant la grossesse. L’allaitement maternel a un effet protecteur : il diminue le risque de développement des cancers du sein et des ovaires et prévient de l’ostéoporose.


En savoir plus :

comment bien recueillir et conserver et transporter le lait maternel en toute sécurité 
 
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Les 7 maternités du réseau Pauline

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